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每年的5月31日是世界无烟日
今年的主题是
烟草伤害心脏
口腔疾病
吸烟会黄牙,黄黄的、黒黒的,俗称“烟屎牙”,还会导致口臭,还有如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。80~ 90%口腔癌都是因为吸烟。不吞下香烟的烟雾并降低不了得这种癌症的风险。
内分泌疾病
吸烟20支/日,可使糖尿病危险增加1倍,亦促发甲状腺疾病。
可导致多种恶性肿瘤
肺癌,唇癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌等的发生都与吸烟相关。
烟草依赖是一种慢性病。吸烟使人易患各种疾病 ,对周围的人来讲亦是一件令人讨厌的事。
戒烟能够改善您的健康状态:
1、可迅速降低发生心脏病的风险,戒烟1年后,冠心病死亡的危险性可降低一半,且随戒烟时间的延长而继续降低;
2、能减少很多疾病的发病率及病死率,包括中风、 外周血管性疾病、COPD、肺炎以及胃和十二指肠溃疡;
3、与持续吸烟者相比,戒烟者更少伴有疾病和残疾;
4、改善健康状况和生活质量,具有明显的经济效益;
5、能够减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害
6、吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用,特别是影响青少年对吸烟的态度。