心脑血管疾病

发表日期:2017/2/17 10:26:36 来源: 关注：

心脑血管疾病是一种严重威胁人类特别是中老年人生存治疗的疾病。我国自上世界50年代以来心脑血管疾病的发病率明显上升。有专家用流行病学的方法预测，到2020年，中国非传染性疾病死因将上升至全部死因的79%，心脑血管疾病将居首位。
心脑血管病的特点：
心脑血管疾病具有“五高、三低、一多”的特点。“五高”是指发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、治疗费高；“三低”指知晓率低、控制率低、治疗达标率低；“一多”则指并发症多。
心脑血管病的主要危险因素：
★高血脂
★高血压
★高血糖
★肥胖
★吸烟
  ★酗酒
心脑血管病发生的主要危险因素是高血脂、高血压、高血糖、肥胖、吸烟、酗酒等等，高血脂堵塞血管，高血压、高血糖损伤血管内皮、血脂增高、血管内皮损伤就容易在血管内形成动脉粥样硬化斑块，斑块逐渐生长变大可以使血管腔变窄，破裂后形成血栓可以堵塞管腔，都会影响心脑血液供应，引起冠心病、脑梗塞等心脑血管病。
心脑血管病的症状
1、头痛、头昏、肢体瘫痪等等常常提示高血压；
  2、胸痛、胸闷，胸部紧缩感，伴有大汗，恶心等常提示心绞痛、心肌梗死等；
3、呼吸困难、稍活动就感到气喘吁吁，夜间常常因为气促而憋醒，不能平卧，需要坐起来才稍缓解，双下肢浮肿等常常提示严重心脏疾病导致心力衰竭；
4、心慌、心悸、自觉心跳很快或有心脏漏跳感，阵发性发作，或伴有胸闷、全身无力等等常常提示心律失常；
  5、活动后出现下肢局部疼痛、麻木、或肌肉无力感，肢体停止运动后，症状又缓解，常常提示下肢动脉内由于粥样斑块形成引起官腔狭窄，此时常说明心脏、脑等重要器官血管有同样改变。
中医辨证论治
以高血压为例，分为以下证型：
★肝阳上亢型
  ★阴虚阳亢型
★阴阳两虚型
★肝肾阴虚型
  ★肾精亏虚型
★痰湿内蕴型
★血脉瘀阻型
中医预防
  ★1、合理膳食：低盐低脂饮食，每日摄入钠盐量应控制在3~5g以下。
★2、适量运动：每天坚持运动1小时，以身体微汗，不感到疲劳为准，持之以恒。
★3、戒烟限酒
  ★4、调整心态，保持心情愉悦
★5、定期体检

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